紅茶ごはんが血液をさらさらに

紅茶ごはんを作ってみました。
紅茶の葉っぱが血液をさらさらにするのだそうです。
あくまで葉っぱが有効で、茶漉しでこしたり、ティーバックではダメなんだそうです。

それには丸々葉っぱを入れた紅茶ご飯がいいとのこと。早速作ってみました。
材料…　米2合に、ティーバック1袋の葉っぱ、めんつゆ大さじ3杯

めんつゆを加えていつものような水加減にします。
そこに紅茶スプーン1杯か、ティーバックを破って1袋分入れます。
炊くだけ。

けっこうおいしいです。 でも、紅茶の香りはしません。